Graine de Coeur: Une conviction
J’ai créé Graine de Coeur, car j’ai l’intime conviction qu’on a tous le droit à une relation Amoureuse inspirante! Ma mission est d’aider chacun de vous à être plus épanouï, heureux mais surtout que vous appreniez les outils qui permettent de vivre une meilleure vie amoureuse.
Cette vie amoureuse d’une qualité nouvelle doit passer par une évolution de qui nous sommes. Et surtout, une reconnexion avec qui nous sommes. Nous amenons ce que nous sommes dans une relation, et donc plus nos qualités sont cultivées, plus nous sommes alignés, et plus notre relation sera belle.
On a tous connu des échecs en amour, et nos relations actuelles ne sont pas toujours faciles. Mais pourtant, on continue… On avance… On apprend… On réessaye, et petit à petit on grandit.
Je suis convaincu que les relations sont là pour nous faire grandir, pour nous aider à regagner des parties perdues de nous-même et donc par conséquent, de nous challenger.
J’ai aussi crée ce blog et le podcast pour apprendre! De vous, grâce à vos partages riches et singuliers. Mais aussi, pour continuer d’apprendre: de mes expériences à venir, mais bien sûr des auteurs, psychologues et coaches qui croisent mon chemin.
Graine De Coeur: Une Vision
Ce nom n’est pas un hasard. C’est une métaphore que j’affectionne beaucoup. Cette idée de graine qui pousse, est le côté développement personnel ou une recherche spirituelle que je partage dans mes écrits et podcasts avec vous. Dans ces contenus, je vous invite à planter des idées, des croyances, ou des habitudes. Je vous invite à prendre soin de votre relation, comme d’une graine dans votre jardin. Et aussi à essayer de nouveaux outils de communication et tout ça fait que l’amour grandit, que notre relation grandit, et bien sûr, nous grandissons.
Qui suis-je?
Je suis avant tout un curieux des relations amoureuses! Je suis aussi un compagnon de vie, un passioné de santé et de bien-être, ou encore un frère, un collègue ou un fils. Toutes ces facettes de ma vie, sont des relations. Sur ce blog, on parlera des relations amoureuses, mais les principes et les outils, peuvent changer toutes vos autres relations!
Je m’appelle Nicolas, je suis sur la fin de la trentaine. Je vis actuellement en Haute-Savoie (74), et en 2021, je suis revenu d’une période de ma vie (11 ans) où j’ai vécu en Irlande. J’ai été marié, maintenant divorcé et je suis heureux de vivre une nouvelle vie ici en France.
Mon chemin de vie
A plein d’égard et pour ce qui touche au couple et aux relations amoureuses, je suis auto-dictate. Depuis plus de 10 ans, j’ai appris de mes lectures, de mes écoutes et de mes weekends et semaines en stage de développement personnel, et aussi des expériences plus ésothériques. Je suis passé par la case coaching et la case thérapie également! J’ai découvert tout un tas d’outils et de méthodes aussi variées qu’intéressantent. J’ai aussi été formé à différentes méthodes de coaching dans un cadre professionnel pendant mes années en tant que Manager dans des centres d’appels.
Lorsque j’ai mis en place ce que j’ai appris sur le couple, j’ai rapidement vu quelle différence ça faisait dans mon propre couple! Sur un élan de partage, j’ai donc décidé de me lancer dans l’aventure Graine de Coeur. Tout d’abord un simple blog, puis un podcast. S’ajoute à ça des accompagnements avec certain(e)s d’entres-vous, et puis aussi maintenant des soirées co-animées avec ma compagne, Caroline.
Les soirées que nous organisons sont de deux types: des ateliers sur la thématique du couple et des soirées découvertes du Tantra.
Dans les ateliers ont parle du couple bien sûr, on explore aussi des outils qui viennent du coaching ou/et de la psychologie pour comprendre les enjeux des relations amoureuses. L’idée est aussi de découvrir comment nourrir son couple au quotidien, pour rester en amour, pour créer et cultiver de l’intimité, et de la complicité.
Dans les soirées découvertes du Tantra, ça se joue plus au niveau de l’expérentiel et du corps. Il n’y a pas (ou peu) d’apports théoriques. Nous explorons et expérimentons par le jeu, la dance, le chant de mantras ou encore des rituels tantriques.
Pour le Tantra, avec ma compagne, nous avons décidons de nous former. Après plusieurs années de stages et de pratiques personnels, nous avons fait la formation de professionalisation d’un an que propose Savitur Tantra. Nous avons complétés ce cursus en Octobre 2023 et nous sommes également signataires de leur charte éthique que vous pouvez trouver ici.
Bienvenue dans la Communauté Graine De Coeur! Merci d’être là! Et j’espère te revoir très bientôt!