Bienvenue sur Graine de Coeur ! Si vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute lire mon BONUS GRATUIT qui vous donne 5 Outils et Stratégies pour faire passer la communication dans votre Couple aux Niveaux Supérieurs ! Cliquez ici pour télécharger le bonus gratuitement ! 🙂Bienvenue à nouveau sur Graine de Coeur ! Comme ce n’est pas la 1ère fois que vous venez ici, vous voudrez sans doute télécharger mon BONUS GRATUIT qui vous donne 5 Outils et Stratégies…Continue reading Podcast #196: Comment puis-te t’aider ou aider ton couple?

Cliquez sur Play pour écouter le dernier Podcast de l’émission « En Amour »! Qu’est-ce qui nourrit la joie au sein d’un couple ? Dans cet épisode, on explore ces sources de bonheur qui renforcent la relation et nous rappellent pourquoi l’amour est si précieux. ✨💭 Et toi, qu’est-ce qui te rend le plus heureux(se) dans ta relation ? Dis-moi en commentaire ! ⬇️🎧 📩 Envoie-moi tes questions à [email protected] pour que je puisse y répondre dans les prochains épisodes ! Pour écouter…Continue reading Podcast #195: La joie d’être en couple!

Cliquez sur Play pour écouter le dernier Podcast de l’émission « En Amour »! Et si tu prenais un instant pour faire un check-up de ta relation ? Dans cet épisode, je te partage 3 questions puissantes pour cultiver l’amour, l’authenticité et une meilleure communication au quotidien. ✨💭 Et toi, laquelle de ces questions résonne le plus avec ta relation ? Dis-moi en commentaire ! ⬇️🎧 Tu peux partager ta réponse sur mon blog, ma page Facebook, la plateforme de podcast ou par…Continue reading Podcast #194: Prendre soin de son couple : 3 questions essentielles à se poser

Cliquez sur Play pour écouter le dernier Podcast de l’émission « En Amour »! Dans cet épisode, dans toute relation, les doutes finissent par apparaître… Mais sont-ils un danger ou une opportunité ? 🤔 Dans cet épisode, on explore pourquoi le doute est normal, comment il peut être un moteur de choix et d’engagement, et surtout, comment le transformer en un dialogue constructif plutôt qu’en un frein. 💙💭 Et toi, as-tu déjà traversé une phase de doute en couple ? Partage ton expérience…Continue reading Podcast #193: On s’aime, mais je doute… Que faire ?

Cliquez sur Play pour écouter le dernier Podcast de l’émission « En Amour »! 📢 Dans cet épisode, on explore les 3 piliers d’un couple épanoui : communication, respect et vulnérabilité. 💙 Des clés concrètes pour une relation plus forte et authentique ! 🎙✨💭 Quel est, selon toi, le plus important ? Dis-moi en commentaire ! ⬇️ Tu peux partager ta réponse sur mon blog, ma page Facebook, la plateforme de podcast ou par e-mail. Tes retours m’aideront à créer des épisodes adaptés…Continue reading Podcast #192: Les 3 piliers d’une connexion authentique en amour

Cliquez sur Play pour écouter le dernier Podcast de l’émission « En Amour »! Dans cet épisode, on explore deux questions essentielles que beaucoup de couples se posent : comment raviver la flamme quand la routine s’installe ? et comment gérer des niveaux de désir différents sans frustration ? On parlera de l’importance de la nouveauté, de la communication et de petites actions du quotidien qui peuvent transformer la dynamique du couple. Parce que le désir n’est pas une fatalité, mais un équilibre…Continue reading Podcast #191: Routine et libido : retrouver l’envie et le plaisir à deux

Cliquez sur Play pour écouter le dernier Podcast de l’émission « En Amour »! Dans cet épisode, en réponse aux questions des auditeurs, on explore les clés d’une communication plus fluide et bienveillante dans le couple. Je te parle des quatre cavaliers de l’apocalypse identifiés par John Gottman et de leurs antidotes, du mirroring, de la communication non violente, et de l’importance de créer des espaces propices aux échanges. Des outils concrets pour mieux se comprendre, éviter les tensions et renforcer la connexion…Continue reading Podcast #190: Les secrets d’une communication apaisée et honnête en couple

Cliquez sur Play pour écouter le dernier Podcast de l’émission « En Amour »! Dans cet épisode, je t’invite à participer activement en répondant à une question essentielle : Quelle est l’unique chose qui, si elle évoluait positivement cette année, transformerait ta relation pour le meilleur ? Tu peux partager ta réponse sur mon blog, ma page Facebook, la plateforme de podcast ou par e-mail. Tes retours m’aideront à créer des épisodes adaptés à tes besoins, avec des pistes concrètes pour nourrir et…Continue reading Podcast #189: 2025 : L’Année pour Faire Évoluer Votre Relation Amoureuse