podcast peur de m'engager confiance en couple

Podcast #45: J’ai peur de m’engager… Pourquoi s’engager et ce que ça veut dire

Cliquez sur Play pour écouter le dernier Podcast de l’émission « En Amour »! Dans cet épisode, on explore ensemble 6 différents types d’engagement. Ce qui permet ensuite de mieux comprendre pourquoi parfois vous avez peur d’aller plus loin ou plus vite dans votre relation de couple. L’engagement est un pilier essentiel à tout couple. Développer sa capacité à s’engager est donc primordial. C’est aussi difficile, car ça implique de faire confiance, et de soigner nos blessures passées. Mais aussi d’éviter de se…Continue reading Podcast #45: J’ai peur de m’engager… Pourquoi s’engager et ce que ça veut dire

confiance faible ou brisée dans votre couple

Podcast#44: La confiance est-elle faible ou brisée dans votre couple? Voici par où commencer!

Cliquez sur Play pour écouter le dernier Podcast de l’émission «En Amour» ! Dans cet épisode, on parle de confiance. Surtout, on explore l’importance d’avoir la confiance comme l’un des piliers de son couple. Bien sûr, je te donne des clés concrètes pour reconstruire de la confiance si elle manque, ou lorsqu’elle a été brisée. Bonne écoute! Pour écouter le podcast, vous pouvez également faire un clic droit ici, puis cliquez sur “Télécharger” pour le recevoir sur votre appareil (pour l’écouter sur…Continue reading Podcast#44: La confiance est-elle faible ou brisée dans votre couple? Voici par où commencer!

gérer crise restant soudés couple

Podcast#43: 11 astuces pour gérer les crises en restant soudés en couple (sanitaires ou autres)

Cliquez sur Play pour écouter le dernier Podcast de l’émission « En Amour »! Dans cet épisode, je partage avec toi 11 clés pour mieux vivre les tensions et les crises dans ton couple. Que ce soit une crise extérieur, comme le Covid, la perte d’un emploi ou même d’un proche, ou encore d’une crise qui est plus lié à la relation elle-même. Ces clés seront de bons guides et de bonnes habitudes pour cultiver une relation plus saine et bienveillante! Bonne écoute!…Continue reading Podcast#43: 11 astuces pour gérer les crises en restant soudés en couple (sanitaires ou autres)

podcast moins mieux disputer couple

Podcast #42: 4 clés pour moins et mieux se disputer en couple

Cliquez sur Play pour écouter le dernier Podcast de l’émission « En Amour »! Dans cet épisode, on explore ensemble 4 clés pour mieux et/ou moins se disputer. Je voulais t’aider à comprendre certaines raisons des disputes dans le couple. Mais surtout, quelques antidotes, pour apprendre à retrouver un équilibre plus joyeux et serein. Avoir une relation qui dure et qui est belle à vivre, ça donne des efforts, mais aussi des connaissances et des outils. Alors si toi aussi tu es un…Continue reading Podcast #42: 4 clés pour moins et mieux se disputer en couple

podcast créer couple qui dure

Podcast #41: Comment créer un couple qui dure? Mes 3 meilleures astuces!

Cliquez sur Play pour écouter le dernier Podcast de l’émission « En Amour »! Dans cet épisode, je partage avec toi 3 clés, ou “astuces” qui sont en fait essentielles à la co-création d’une relation plus saine, sereine, bienveillante, aimante et épanouie. Ce qui pourrait faire que la relation dure aussi dans le temps, et surtout pour les bonnes raisons. Beaucoup de couples qui durent, ne durent pas car ils sont dans le bonheur et l’intimité. Mais plutôt par peur d’être seul ou…Continue reading Podcast #41: Comment créer un couple qui dure? Mes 3 meilleures astuces!

nuit communication couple

Podcast #40: Une (bonne) intention qui nuit à la communication de votre couple

Cliquez sur Play pour écouter le dernier Podcast de l’émission « En Amour »! Dans cet épisode, je voulais partager avec toi une subtilité cruciale pour communiquer avec plus d’accueil, de bienveillance et de douceur. Changer des bonnes intentions, qui sont de mauvaises habitudes, en bonnes habitudes de communication, ça va donner une autre couleur à la qualité de ta relation. C’est une superbe voix pour cultiver l’amour, et l’intimité que d’offrir un tel cadeau à notre amoureux ou amoureuse! Bonne écoute! Pour…Continue reading Podcast #40: Une (bonne) intention qui nuit à la communication de votre couple

amour plus là pourquoi que faire

Podcast #39: L’amour n’est plus là, pourquoi et que faire?

Cliquez sur Play pour écouter le dernier Podcast de l’émission « En Amour »! Dans cet épisode, nous allons explorer une clé importante à comprendre quand l’amour n’est plus là dans votre relation. Mais surtout, des manières de cultiver l’amour, pour faire renaître le sentiment qui n’est plus ou peu là. Et s’il est encore là, un peu ou souvent, à le renforcer et l’intensifié. Comme j’aime le dire: c’est bon de ce sentir amoureux! Bonne écoute 🙂 Pour écouter le podcast, vous…Continue reading Podcast #39: L’amour n’est plus là, pourquoi et que faire?

égoïste dans un couple

Podcast #37: Quand faut-il être égoïste dans un couple?

Cliquez sur Play pour écouter le dernier Podcast de l’émission « En Amour »! Dans cet épisode, nous allons explorer l’importance d’être un bon ou une bonne égoïste dans son couple. Nous explorerons l’importance de prendre soin de nous, de nos besoins et surtout, de comment le faire sans négliger la relation. C’est un équilibre, certains diront une danse qui n’est pas toujours facile. Mais c’est indispensable si vous voulez vivre avec joie, épanouissement et bonheur dans votre relation intime. Bonne écoute! Pour…Continue reading Podcast #37: Quand faut-il être égoïste dans un couple?