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Cliquez sur Play pour écouter le dernier Podcast de l’émission « En Amour »! Dans cet épisode, on explore les conséquences et des solutions lorsqu’un des partenaires pense porter trop de charge mental (ou qu’il en porte vraiment trop!). C’est une situation désagréable et à la fois néfaste pour un couple et donc il faut trouver une solution, un équilibre… Bonne écoute!
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Photo de Sebastian Pichler sur Unsplash
La charge mentale, le stress, le burn out, le 21ème siècle sera sur la santé psychologique !