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Une règle d’or au sujet de la vulnérabilité en couple

Bienvenue sur Graine de Coeur ! Si vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute lire mon BONUS GRATUIT qui vous donne 5 Outils et Stratégies pour faire passer la communication dans votre Couple aux Niveaux Supérieurs ! Cliquez ici pour télécharger le bonus gratuitement ! 🙂Bienvenue à nouveau sur Graine de Coeur ! Comme ce n’est pas la 1ère fois que vous venez ici, vous voudrez sans doute télécharger mon BONUS GRATUIT qui vous donne 5 Outils et Stratégies…Continue reading Une règle d’or au sujet de la vulnérabilité en couple

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Episode 17: Mes décisions de vie et l’impact dans mes relations

Cliquez sur Play pour écouter mon dernier Podcast! Dans cet épisode, je vous partage mon cheminement personnel. C’est assez vulnérable de faire ça dans un contexte aussi ouvert qu’n podcast, et mon intention est de vous montrer que l’on peut vraiment changer sa vie de manière importante et tout en s’alignant avec qui l’on est vraiment. J’espère que mon ouverture sera votre inspiration. Que ma vulnérabilité sera votre motivation d’aller de l’avant. Pour écouter le podcast, vous pouvez également faire un clic…Continue reading Episode 17: Mes décisions de vie et l’impact dans mes relations

ultimatum couple

L’ultimatum en couple, bonne ou mauvaise idée?

Les ultimatums, ou les menaces de se séparer si l’autre ne change pas, on y a tous pensé. Pour certains c’est même monnaie courante. Que ce soit en donneur d’ultimatum ou en receveur de cette pression de changer, on peut se poser pas mal de questions sur cette pratique ou ce concept. Est-ce une bonne manière de faire avancer une relation? Est-ce la bonne solution quand on est dans une impasse? Que signifie donner un ultimatum en couple, et quelles…Continue reading L’ultimatum en couple, bonne ou mauvaise idée?

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Episode 16: Retrouver la paix et l’harmonie dans son couple

Cliquez sur Play pour écouter mon dernier Podcast! Dans cet épisode, on explore un concept qui va vous aider à retrouver plus de paix et d’harmonie dans votre couple. En apprenant à libérer notre partenaire du passé, du présent et du futur, on créé une atmosphère de confiance et bienveillance. Dans lequelle la relation peut s’ouvrir et s’épanouir.Pour écouter le podcast, vous pouvez également faire un clic droit ici, puis cliquez sur “Télécharger” pour le recevoir sur votre appareil (pour l’écouter sur…Continue reading Episode 16: Retrouver la paix et l’harmonie dans son couple

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Episode 15: Des notions importantes sur l’argent et les finances personnelles pour votre couple

Cliquez sur Play pour écouter mon dernier Podcast! Dans cet épisode, on explore des éléments clés sur l’argent et les finances personnelles. Ces éléments sont à discuter de manière ouverte et transparante. Je vous encourage à régulièrement parler d’argent, à planifier vos épargnes et investissements par exemple. Pour écouter le podcast, vous pouvez également faire un clic droit ici, puis cliquez sur “Télécharger” pour le recevoir sur votre appareil (pour l’écouter sur une tablette ou un smart phone par exemple). Vous trouverez aussi…Continue reading Episode 15: Des notions importantes sur l’argent et les finances personnelles pour votre couple

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La bienveillance et le couple: le guide de Graine de coeur

La bienveillance est partout autour de moi. Elle est même désormais une attente dans mes toutes relations. Je rencontre souvent des personnes en recherche de bienveillance en couple. Ils ou elles veulent d’autres personnes bienveillantes dans toutes leurs relations: amis, partenaires ou même pour les histoires plus charnelles et éphémères. Accéder à son être bienveillant est une étape important dans le développement d’un individu et on va explorer ça ensemble. La triste réalité est que notre confiance a été abusée, et…Continue reading La bienveillance et le couple: le guide de Graine de coeur

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Episode 14: L’importance des routines de couple conscientes

Cliquez sur Play pour écouter mon dernier Podcast qui parle des routines dans la vie et le couple. On a tous des routines dans nos vies, même ceux qui détestent ça… La majorité sont inconscientes et ne nous servent pas. Alors pourquoi pas créer des routines conscientes, qui nous servent? Qui aident notre couple à grandir et notre intimité à s’approfondir?Pour écouter le podcast, vous pouvez également faire un clic droit ici, puis cliquez sur “Télécharger” pour le recevoir sur votre appareil…Continue reading Episode 14: L’importance des routines de couple conscientes

le coeur ou la raison

En amour, faut-il écouter le coeur ou la raison?

Cette semaine on s’attaque à un gros sujet! Le coeur ou la raison? Qu’est-ce qui marche “le mieux” en amour? Faut-il écouter sa tête, ou son coeur? Il n’y a pas de réponse facile, et les opinions peuvent être assez divisées. Partons dans une aventure ensemble. Explorons un peu les deux côtés, et aussi l’entre-deux.  Pendant longtemps, j’ai plutôt écouté ma tête que mon coeur. En toute transparence, et sûrement comme plusieurs d’entres-vous, écouter mon coeur semblait comme quelque chose…Continue reading En amour, faut-il écouter le coeur ou la raison?