Cliquez sur Play pour écouter le dernier Podcast de l’émission « En Amour »! Dans cet épisode, on parle de dépendance affective (ou émotionnelle). Tout d’abord, nous explorons ensemble ce que ça veut dire et comment ça se manifeste. Et surtout, je partage des pistes pour aller vers moins de dépendance, ou plutôt plus d’autonomie affective! C’est un sujet essentiel, car la dépendance affective plombe et abime tellement de relations. C’est même régulièrement la raison pour une relation qui tourne toxique ou abusive.
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Vous trouverez l’article qui parle du même sujet ici: L’amour en crue… le fléau de la dépendance émotionnelle en couple
Bonne écoute!
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Photo by Carly Rae Hobbins on Unsplash
Merci pour toutes ces analyses très pertinentes. Pas facile de savoir si l’on est en dépendance affective et pourtant, c’est très important pour vivre une bonne relation harmonieuse.
Une prise de conscience essentielle oui! Et pour beaucoup d’entres nous!