renforcer son couple

Gottman Card Decks, une application pour renforcer son couple!

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L’un des talents les plus importants dans nos vies, pour créer la vie que l’ont veut, est de nous poser les bonnes questions. L’art de se poser les bonnes questions a fait sujet de plusieurs livres, et on pourrait en parler pendant de longs articles ici aussi… Cependant, j’ai une meilleure solution à vous proposer! Une application qui va vous aider à vous poser de meilleures questions… Pour renforcer son couple! Cette application est appelée: Gottman Card Decks, elle se trouve ici sur l’AppStore d’Apple ou ici pour Android. Elle est en anglais, mais ça reste assez simple, donc la majorité d’entre vous n’aura aucun problème.

Cette app est basée sur le travail du Docteur Gottman, psychologique renommée et expert sur tout ce qui touche au couple et mariage. On a parlé à plusieurs reprises du travail de ce psychologue, voici quelques articles qui vous devriez adorer: Comment Sauver son couple?, Je me sens seul, que faire? Et aussi un Podcast sur les 4 tueurs de couples!

Pourquoi j’adore cette application?

Cette application est simple, géniale et surtout très utile pour renforcer son couple!

Elle comporte tout un tas de “Decks” (tas de cartes), et chaque deck à un but bien précis. Dans un deck, vous trouverez des cartes. Chaque carte, sera une question ou une affirmation auxquelles il faudra répondre, ou dire si vous êtes d’accord ou non. Grâce à ces questions et affirmations, vous allez découvrir votre partenaire, et des parties inconnues de son univers vont s’ouvrir devant vos yeux.

Ce qui est génial est que certaines questions, nous n’aimerions jamais oser ou penser à les demander. Ce qui rend le jeu intéressant, rajoute un peu de piment, et permet aussi d’avoir des discussions profondes dont on avait bien besoin.

Quelques exemples des decks

  • Love Maps: Ce deck à pour but de vous aider à mieux connaître votre partenaire
  • Rituals of Connexion: Ce deck vous aidera à vous tourner vers votre partenaire et à créer des connexions émotionnelles
  • Sex Questions to Ask a Man/Woman: Ces decks, un pour chaque sexe vous aideront à parler de sex, d’intimité, et de désir. Ces decks ont récemment créé des discussions importantes et intéressantes avec ma femme!
  • Salsa Mild/Medium ou Hot: Ces 3 decks, du Mild (doux), au Hot (épicé) sont plus basés sur l’action pour pimenter votre vie sexuelle avec des actions rigolotes et sexy!
  • Expressing Needs/Empathy: Ces deux decks, vous aideront soit à créer de l’empathie l’un pour l’autre, ou à exprimer vos besoins.
renforcer son couple

Comment utiliser l’application pour renforcer son couple?

Votre imagination est là seule limite à l’utilisation de cette app… 🙂

Je trouve sympa de l’utiliser autour d’un thé pour les decks qui sont des questions à se poser l’un l’autre. 

Les decks plus basés sur l’action et le sexe sont parfaits quand vous avez un peu de temps de vous…

On prend en général un numéro au hasard, et ensuite on fait défiler autant de cartes. Comme ça la carte choisie l’est aléatoirement , et ça rend le jeu un peu moins prévisible. 

Encore une fois, vous pouvez changer cette règle et faire ce que bon vous semble. 🙂

Pourquoi les couples adorent cette application?

C’est assez simple! Une application de ce type va aider votre couple sur plusieurs aspects:

  • Mieux se connaître, et découvrir l’autre d’un point de vue différent
  • Aborder des sujets délicats, et avoir des discussions que vous auriez dû avoir il y a longtemps
  • Pimenter votre vie sexuelle, et vous sortir de la routine
  • Vous permettre de passer des moments sincères et intimes

L’un des autres avantages de cette application est qu’elle découle du travail d’un psychologue spécialisé dans les relations qui durent. Les questions et les actions sont donc réellement pensées pour faire une différence dans votre couple.

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Mon expérience avec Gottman Card Decks

On a utilisé l’app de manière irrégulière depuis presque deux ans, et on a testé d’autres applications. Mais aussi on a trouvé des listes de 50-100 questions pour couple, qu’on a imprimées et découpées pour avoir des petits papiers contenant chacun une question. On met les papiers dans un pot sur la table à manger, et on répond aux questions en partageant un repas.

Quelle que soit la méthode utilisée, les applications ou les listes de questions, les avantages cités plus haut sont valides dans notre propre expérience. L’avantage de Gottman Card Decks est la facilité d’utilisation, et le fait que ce soit basé sur un travail psychologique d’expert.

Les mots de la fin

Le blog a un succès assez important ces dernières semaines, vous êtes maintenant plus d’une centaine à le consulter chaque semaine et on approche des 200 utilisateurs! Je tenais à vous remercier de votre bienveillance, des commentaires et des échanges qu’on a pu avoir ensemble.

Ma mission est de vous aider à être plus heureux à deux, avec une touche de développement personnel afin de créer une meilleure version de vous-même. Cette meilleure version de vous-même vous permettra d’être un meilleur partenaire.

J’espère que cette application sera aussi fun et intéressante à utiliser qu’elle l’a été pour nous! Et qu’elle vous aidera à renforcer son couple!

N’hésitez pas à partager dans les commentaires vos expériences! Si vous avez des astuces pour atteindre les mêmes objectifs dans votre couple… Je suis sûr que les autres lecteurs seront heureux de les entendre!

Vous pouvez aussi me rejoindre sur Facebook, et Twitter afin de savoir quand le prochain article sera publié ! Mais aussi sur Instagram, pour voir les coulisses du blog et de mon couple !

Photos de RJA1988, et StockSnap sur Pixabay.com

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