Les Tueurs de Couples : Les 4 Cavaliers de L’apocalypse

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Vous arrivez sur un blog sur le Couple et l’auteur décide de parler des Quatre Cavaliers de l’Apocalypse. A-t-il perdu la tête ? Sachez que non ! En Amour, il y a Quatre Cavaliers de l’Apocalypse et s’ils ne sont pas bien connus, compris, et gérés alors ils vont être les tueurs de votre couple.

Ce n’est pas moi qui le dis, c’est le Docteur Gottman. Un spécialiste international et renommé pour ses travaux le couple et les relations amoureuses.

Une information intéressante sur Gottman est qu’il a développé un test qui lui permet de savoir, avec plus de 90% de chances de réussite, si votre relation va survivre ou non.

Ce test est basé en grande partie sur la présence des Quatre Cavaliers de l’Apocalypse au sein de votre couple. La bonne nouvelle est que chaque Cavalier à son Antidote. L’antidote est la solution que vous allez devoir faire si votre retrouvez l’un (ou plusieurs) de ces cavaliers présents dans la dynamique de votre couple.

Cavaliers de L’apocalypse

Dans cet article d’introduction, on va voir brièvement les quatre cavaliers de l’apocalypse et les quatre antidotes. Ensuite, on prendra le temps d’approfondir chaque combinaison de cavalier et d’antidote pour savoir comment sauver son couple d’un futur prédictible, mais sinistre.

Cavalier #1 : La Critique
Antidote #1 : Utiliser « Je » et exprimer vos émotions, et aussi demander gentiment ce dont vous avez besoin

Cavalier #2 : Le mépris (le plus dangereux des cavaliers !)
Antidote #2 : La Gratitude

Cavalier #3 : La Contre-Attaque
Antidote #3 : S’excuser et être acceptant

Cavalier #4 : L’évitement
Antidote #4 : Prenez une pause, et passez du temps à prendre soin de vous

C’est tout pour aujourd’hui ! Êtes-vous impatient de découvrir en détail les quatre cavaliers et leurs antidotes ?

Je vais faire de mon mieux pour publier les articles sur les cavaliers en 15 jours (deux par semaine). Dans le pire des cas, ce sera un article tous les Dimanches comme d’habitude !

Merci d’avoir pris le temps de lire ce billet. Je vous invite à me suivre sur Facebook et Twitter afin de savoir quand le prochain article hebdomadaire sera publié ! 

Partagez dans les commentaires le nom de cavalier qui impact le plus votre relation Amoureuse !

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